Karty pozytywnych uczuć

Ręcznie malowana talia 106 mini kart zatytułowanych: “Życie jest kolorowe – Odkryj w sobie pozytywne uczucia” “Kolor jest siłą, która bezpośrednio wpływa na duszę.” – Wasilij Kandinski   Użyj tej talii kart, jeśli chcesz: ◉ podejmować lepsze decyzje; nasze uczucia dyktują nasze działania.
Jeśli chcesz podejmować lepsze decyzje, a tym samym lepsze działania, pracuj nad poprawą swoich stanów emocjonalnych.
◉ nauczyć się dokładniej identyfikować i doświadczać różnych pozytywnych uczuć i cech u siebie i innych.
◉ Lepiej poznać siebie poprzez określenie, jak chcesz się czuć i poszerzenie swojej wiedzy na temat różnych konstruktywnych (pozytywnych) emocji, które możesz świadomie w sobie wywołać.
◉ aby stworzyć tablicę marzeń (lub moodboard).
◉ wywołać jedno z pozytywnych uczuć i zauważyć je w sobie, czyli zrobić przeciwieństwo wiecznego szukania wad w sobie i ciągłego szukania nowych poradników.
◉ Zrezygnować z narzekania i niezadowolenia.
◉ Uwolnienie się od konieczności ciągłego szukania na zewnątrz porad i ocen.
◉ Aby poczuć się lepiej ze sobą i zwiększyć swoją samoocenę.
◉ aby odzyskać swoją moc.
◉ Aby rozwinąć swoją inteligencję emocjonalną.
◉ wzbogacić swoją praktykę pisania dziennika (np. poranne kartki z książki Droga Artysty).
◉ aby wyrazić swoje podświadome cele.
◉ Aby połączyć się ze swoją duszą i zrozumieć unikalny język swojej duszy.
Ponieważ językiem duszy są uczucia i przeczucia.

Uczucia pomagają nam przyciągnąć to, czego chcemy, a nie…

Informacje o tym projekcie:

✏ Ta talia zawiera 106 mini kart z nazwami różnych pozytywnych emocji i atrybutów w połączeniu z inspirującymi obrazami do kontemplacji.
Chciałam stworzyć kartki, aby komunikować się z własną duszą.
Językiem duszy są uczucia i to, co nazywamy przeczuciami znikąd, podczas gdy językiem umysłu są myśli i wydeptane ścieżki.
Mam nadzieję, że te karty zwiększą Twoją zdolność do odczuwania i lepszego słyszenia tęsknot swojej duszy, abyś mógł pozostać z nią w kontakcie i realizować swoje kluczowe cele z wyższego poziomu.
✏ Czy wierzysz, że możesz celowo zmienić swoje emocje?
Niezależnie od tego, czy powiesz tak, czy nie, masz rację, świat jako lustro zgadza się ze wszystkim, w co wierzysz.
Twoje reakcje i postawy zależą od Ciebie.
To właśnie dzięki tej świadomości ewoluujemy i rozwijamy inteligencję emocjonalną jako istoty z wolną wolą.
Co więcej, natura umysłu jest taka, że może on skupiać się tylko na negatywnych lub pozytywnych emocjach, nigdy na obu jednocześnie.
✏ Jest to interaktywne narzędzie, które może pomóc Ci napisać własny dziennik opisujący Twoją osobistą podróż do rozwoju.
Korzystając z tej talii kart, będziesz swoim własnym przewodnikiem.
Zachęcam Was do tasowania kart do zadawania sobie pytań takich jak: 1A.
Jak inaczej mogę się czuć?
1B.
Co mogę zrobić, aby czuć się tak, jak chcę?
Wskazówka: Zapisz swoje odpowiedzi i postępuj zgodnie z nimi.
Wieczorem zapisz, co się stało, aby sprawdzić, czy postępujesz zgodnie z własnymi wskazówkami.
W ten sposób zyskasz więcej wiary w siebie i swoją suwerenność.
ust. 2A.
Jak inaczej mogę zareagować na sytuację, która mnie niepokoi?
2B.
Jakie działania mogę teraz podjąć, aby poczuć się w ten nowy sposób?
3A.
Jakie uczucie we mnie ułatwi mi osiągnięcie… (mój cel)?
3B.
Jakie działania mogę teraz podjąć, aby pomóc mi poczuć się w ten sposób?
Zapisz swoje odpowiedzi i postępuj zgodnie z nimi.
Wieczorem zapisz, co się stało, aby sprawdzić, czy postępujesz zgodnie ze swoim planem.
✏ Ciekawostka: Emocje w tym zestawie kart zostały dobrane w taki sposób, aby nie tworzyć nadmiernych potencjałów, które zamiast tego uruchamiają siły równoważące.
Nadmiar potencjałów i sił równoważących jest dobrze opisany w książce “Reality Transurfing” napisanej przez Vadima Zelanda.

Ćwiczenie medytacyjne z kartami  pozytywnych uczuć Przykład medytacji oddechowej z wybranymi kartami: Np. Jeśli wylosowałeś 5 kart z całej talii z 5 uczuciami o nazwach: zdolny, wdzięczny, ciekawy, zorganizowany i wybaczony. Medytacja oddechowa będzie wyglądać następująco… Zrób powolny wdech i wydech kilka razy, aby oczyścić umysł i zasygnalizować podświadomości i ciału, że jesteś bezpieczny i gotowy do relaksu.
Teraz wykonuj proste afirmacje, używając nazw uczuć z wybranych kart: Czuję się na siłach… (Twój przykład). Jestem w stanie… (Twój przykład).
Ponownie powoli wdychaj i wydychaj powietrze.
Wyobraź sobie, że te uczucia przepływają przez ciebie jak powietrze.
I wypowiedz kolejne afirmacje: Czuję wdzięczność… (Twój przykład). Jestem wdzięczny… (Twój przykład).
Powoli wdychaj i wydychaj powietrze, pozwalając, aby uczucie wdzięczności przeszło przez ciebie.
Powiedz kolejne afirmacje: Czuję się ciekawy...
(Twój przykład). Jestem ciekawa… (Twój przykład).
Wdychaj i wydychaj powoli.
Powiedz afirmacje: Czuję się zorganizowany… (Twój przykład). Jestem zorganizowany… (Twój przykład).
Wdychaj i wydychaj powoli.
Powiedz afirmację: Czuję, że mi przebaczono… (Twój przykład). Wybaczono mi… (Twój przykład).
Podczas wdechu wyobraź sobie, że słowa/uczucia rozprzestrzeniają się po całym twoim ciele i stają się integralną częścią ciebie.  

Rozkłady kart

Przykładowy układ karty nr.
I: “Wróć do siebie”. Wybierz 4 karty, zadając sobie kolejno 4 pytania:

1. Jakie uczucie pomaga mi skutecznie połączyć się z moim najwyższym, prawdziwym ja?
2. Poprzez jakie uczucie moja dusza wyraża się w świecie materialnym?
3. Jakie uczucie prowadzi mnie na najlepszą drogę w życiu?
4. Jakie uczucie mogę w sobie rozwinąć, co będzie miało pozytywny wpływ na moje życie?

Przykładowy układ karty nr.
II: “Poszerzanie perspektywy”. Teraz wybierz 4 karty, zadając sobie kolejno 4 pytania:

1. Co jest moją największą siłą?
2. Co rozwinąłem w sobie w ciągu ostatnich lat/miesięcy/lub tygodni?
3. Czego w sobie unikam, tłumię lub czego nie zauważam?
4. Moje wewnętrzne dziecko (dziecko, którym kiedyś byliśmy) – czego chce doświadczyć, co mogę mu dać?

Inspirujące cytaty z książek

“Najważniejszą decyzją, jakiej możesz się trzymać, jest: W jakim stanie chcesz żyć każdego dnia swojego życia? Z jakiego stanu chcesz stworzyć swoje przeznaczenie? Utrzymywanie głębokiej i skoncentrowanej duchowej wizji, aby rozpuścić cierpienie i żyć w pięknym stanie, nawet przez dwie minuty każdego dnia, samo w sobie zwiększa przepływ krwi w mózgu do przedniego zakrętu obręczy i płatów czołowych , zmniejszając niepotrzebną emocjonalną paplaninę.
Preethaji i Krishnaji – Cztery Święte Tajemnice.   “Człowiekowi można odebrać wszystko, z wyjątkiem jednej rzeczy: ostatniej z ludzkich wolności – wyboru swojej postawy w danych okolicznościach, wyboru własnej drogi.” ― Viktor E. Frankl, Człowiek w poszukiwaniu sensu.   “Uczucie zbliży cię do prawdy o tym, kim jesteś, niż myślenie.” ― Eckhart Tolle, Potęga TERAZ.   “Za każdym razem, gdy czujesz negatywne emocje, zatrzymaj to, co robisz lub myślisz i powiedz: Czego naprawdę chcę? Ponieważ zwróciłeś swoją uwagę na to, czego naprawdę chcesz, negatywne uczucie zostanie zastąpione pozytywnym uczuciem, a negatywne przyciąganie zostanie zastąpione pozytywnym przyciąganiem – i wrócisz na właściwe tory.” ― Esther Hicks, Zdrowie i prawo przyciągania.   “Rezonowanie z energiami emocjonalnymi, dostrajanie się do nich i doświadczanie ich wpływa na twoje ciało fizyczne. Energie o niskich wibracjach powodują kurczenie się ciała, a wyższe wibracje otwierają lub rozszerzają ciało. Rezonowanie z konkretnymi energiami emocjonalnymi wpływa również na twój umysł, twoje myśli. Jak myślisz, co dzieje się z twoimi wzorcami myślowymi, gdy jesteś wystawiony na niższą, wolniejszą energię emocjonalną?” ― Abby Wynne, Jak być zdrowym: Użyj własnych zasobów naturalnych, aby wyzdrowieć i pozostać zdrowym przez całe życie   “To, jak ludzie cię traktują, to ich karma; To, jak zareagujesz, zależy od Ciebie. Po tym wszystkim, co ci się przydarzyło, możesz albo użalać się nad sobą, albo potraktować to, co się stało, jako dar. Wszystko jest albo okazją do rozwoju, albo przeszkodą, która powstrzymuje Cię przed rozwojem. Możesz wybierać.” ― Wayne W. Dyer  

Zrzeczenie się: Karty te są przeznaczone wyłącznie do duchowego i emocjonalnego przewodnictwa.
Nie mają one na celu zastąpienia pomocy medycznej lub leczenia.
Wszelkie prawa zastrzeżone.
Żadna część tego projektu nie może być powielana, przechowywana w systemie wyszukiwania ani przekazywana w jakiejkolwiek formie lub za pomocą jakichkolwiek środków, elektronicznych, mechanicznych, fotokopii, nagrań lub w inny sposób, bez wyraźnej pisemnej zgody autora.